Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
44.8 kg
Lost so far: 33.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1337 kcal
|
Fat: 32.53g | Prot: 174.69g | Carbs: 82.64g.
Breakfast: из Вологды Кефир 1%, Малина, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Овсяноблин классический, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис. Dinner: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, из Вологды Кефир 1%, Тыква. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|