Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
846 kcal
|
Fat: 22.53g | Prot: 43.72g | Carbs: 129.63g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Вареное Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком, Сыр Российский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Болгарский Перец, Зеленый Чай с Молоком. Dinner: Зеленый Чай с Молоком, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Арбуз, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
AnnaSoloveva0901's Weight History
|