Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
800 kcal
|
Fat: 31.30g | Prot: 54.89g | Carbs: 77.55g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Просто Молоко 1,5%, EatMeat Карбонад Юбилейный, Яйцо (Целое), Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сладкий Красный Перец, Экомилк Молоко 3,2%, Помидоры. Lunch: Капуста, Морковь, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Укроп, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Картофель Отварной. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Slice Of Joy Marshmallow с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
str_ek99's Weight History
|