Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
93.8 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
2022 kcal
|
Fat: 84.52g | Prot: 66.11g | Carbs: 246.62g.
Breakfast: Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Роллы. Lunch: Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Роллы. Dinner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Моя Цена Батон Простой, Борщ со Свининой, Соевый Соус, Провансаль Майонез Провансаль, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Перекресток Самса с Говядиной . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DJArelaw's Weight History
|