Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
75 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
2397 kcal
|
Fat: 127.38g | Prot: 141.13g | Carbs: 186.10g.
Breakfast: Myprotein Смесь для Приготовления Протеинового Пирожного в Кружке, Данон Творог Мягкий 0%, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Лук, Радужная Форель (Выращиваемая). Lunch: Перекресток Тилапия Жареная, Магнит Слива, Виноград Дамские Пальчики, Арбуз. Dinner: Грецкие Орехи, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Calve Майонезный Соус Лёгкий, РосФрост Настоящий Пломбир 20%, Магнит Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Морской Коктейль. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|