Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
694 kcal
|
Fat: 34.86g | Prot: 26.40g | Carbs: 69.86g.
Breakfast: Увелка Ячневая Каша на Молоке, Кабачковая Икра, Рыбомиров Трепанг на Меду, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Доброе Дело Колбаса Российская, Киприно Сыр Голландский 45%. Lunch: Bibigo Суп из Морской Капусты с Говядиной. Dinner: Реми Салат Биг Бен, Увелка Перловка Отварная, Фрутоняня Телятина с Овощами. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataly0708's Weight History
|