Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
49.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1520 kcal
|
Fat: 62.30g | Prot: 81.32g | Carbs: 152.24g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Горно-Алтайский Твёрдый, Чизкейк «Баунти», Тост с икрой и авокадо, Тост с яйцом-пашот, авокадо и грибами. Lunch: Арбуз, ВкусВилл Сыр Горно-Алтайский Твёрдый, Heinz Соус Барбекю, Ячневая каша с индейкой. Dinner: Коломенское Батон Нарезной, Голден Яблоко , Zero Сироп Молочный Шоколад, ВкусВилл Творог с Шоколадной Крошкой 6,7% . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vertigo_err's Weight History
|