Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
84 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1320 kcal
|
Fat: 66.56g | Prot: 31.91g | Carbs: 188.72g.
Breakfast: Фруторех Чурчхела, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. Lunch: Виктория Пирожок с Яблоками, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Чай. Dinner: РосФрост Мороженое , Хлеб Дарницкий, Гороховый Суп, Фруторех Чурчхела, Чай. Snacks/Other: Курабье, Баян Сулу Карамель, Красное Яблоко, Чай. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|