Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 60.76g | Prot: 35.51g | Carbs: 210.05g.
Breakfast: Ватрушка с Творогом, Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: Садочок Персиковый Сок, Яблочный Пирог, Ватрушка с Творогом, Помидоры, Глобино Сардельки Молочные, Łaciaty Serek Śmietankowy, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Dinner: Biola Лимонад, Фрукты Слива, Milka Молочный Шоколад с Печеньем LU. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
olichka.dior's Weight History
|