Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
90.4 kg
Lost so far: 41.6 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1056 kcal
|
Fat: 19.35g | Prot: 67.54g | Carbs: 157.25g.
Breakfast: Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Красные Яблоки, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Красные Яблоки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinabik's Weight History
|