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Pesagem do dia 31/08/2022: 73,6kg
***** (ant)
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73.6 kg
Lost so far: 106.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1627 kcal
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Fat: 86.77g | Prot: 66.27g | Carbs: 152.31g.
Breakfast: Itambé Leite em Pó Integral, Vitao Chia em Grãos, Banana Prata. Lunch: Pingo de Açúcar Biscoito Salgado Cebola, President Queijo Parmesão, Tomates, Ovo Frito, Jucurutu Tareco, Quero Molho de Mostarda, Palmeiron Catchup, Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Beterrabas, Cenouras. Dinner: Jucurutu Tareco , Molho de Carne de Frango (Enlatado), Nat Coxinha da Asa com Pele, Sopa de Arroz com Frango. Snacks/Other: Pinati Barra de Amendoim, Castanhas e Semente Coco, Barion Casquinha de Sorvete, Sorvete. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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galcoforado's Weight History
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