|
набрала, но ничего, зажор перед месячными
|
78.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1398 kcal
|
Fat: 74.00g | Prot: 95.87g | Carbs: 91.72g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Голубика. Lunch: Растительное Масло, ВкусВилл Драники Овощные, Гречка Отварная. Dinner: Помидор Тушеный, Растительное Масло, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Other: Голубика, ВкусВилл Творог Мягкий из Цельного Козьего Молока 9%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|