Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1443 kcal
|
Fat: 41.11g | Prot: 103.25g | Carbs: 167.92g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Камамбер, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка . Lunch: Нектарины, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тефтели из Индейки с Пастой. Dinner: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Варенье из Смородины, Бучьи Ежики. Snacks/Other: Помидоры, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Вяленой Клюквой и Арахисом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|