Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
82.2 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
4074 kcal
|
Fat: 88.63g | Prot: 182.58g | Carbs: 632.07g.
Breakfast: Лемон Веста, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне, Сахар. Lunch: NAR Гранатовый Сок, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Carte Noire Кофе Vanilla Latte, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино. Dinner: Мореслав Мойва Холодного Копчения, Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное, Картошка Вареная. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|