Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
65 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1208 kcal
|
Fat: 59.42g | Prot: 82.76g | Carbs: 90.74g.
Breakfast: Табрис Вареники с Адыгейским Сыром, Агрокомплекс Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры Черри, Азбука Вкуса Хлеб Бородино, Николаевские Сыроварни Сыр Моцарелла для Пиццы, Яйцо (Целое). Dinner: Приготовленная Брюссельская Капуста, Ля Фантази Треска на Пару. Snacks/Other: Фундук Фундук, Пятерочка Банан, Активия Йогурт Натуральный, Агрокомплекс Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dr Endocrinologist's Weight History
|