Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
50.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1242 kcal
|
Fat: 59.18g | Prot: 70.70g | Carbs: 107.35g.
Breakfast: Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Батончик Злаковый. Lunch: Жареная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: ВкусВилл Финиковый Сироп, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Нектарины. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinabugorkova's Weight History
|