Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1428 kcal
|
Fat: 69.05g | Prot: 90.61g | Carbs: 119.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Борщ с Курицей. Dinner: Simple Coffee Макарун, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Слобода Майонез, Помидоры, Грудка. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Арбуз. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НастасьяКалинина's Weight History
|