Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
51 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1194 kcal
|
Fat: 53.33g | Prot: 40.62g | Carbs: 129.55g.
Breakfast: Alpro Coconut Unsweetened, Baresto Сироп Солёная Карамель, Кофе, Чистая Линия Мороженое Лакомка. Lunch: Перекресток Инжир Свежий, Помидоры, Вареное Яйцо, Лента Багет Мини, Авокадо Авокадо Хасс. Snacks/Other: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|