Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
47.5 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1268 kcal
|
Fat: 34.62g | Prot: 110.32g | Carbs: 129.29g.
Breakfast: Fine Life Мёд Липовый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Блинчики из шпината на кефире. Lunch: Пуэр, Семейные Традиции Сосиска в Тесте, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриное Филе на Гриле, Гречка с Грибами. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reglanchik's Weight History
|