Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 29.6 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1152 kcal
|
Fat: 50.01g | Prot: 94.23g | Carbs: 83.48g.
Breakfast: не Молоко Миндальное Молоко, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Herbalife Формула 3 Белок. Lunch: Зимовье Фасоль Стручковая, Помидоры, Патиссон, Базилик, ВкусВилл Говядина для Запекания . Dinner: ВкусВилл Лён Коричневый, не Молоко Миндальное Молоко, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Other: Магнит Слива, Агроимпэкс Ядра Кешью Обжаренные Целые, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|