Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
102.8 kg
Lost so far: 34.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1483 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 81.50g | Carbs: 155.66g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Хлебобулочная Компания Сахарные Ушки, Хохланд Сыр Плавленный, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Юнона Горошек Зеленый, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Татмак Гирос. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнтиЖир228's Weight History
|