Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
51.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1026 kcal
|
Fat: 42.69g | Prot: 62.82g | Carbs: 101.35g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Asia Fest Спаржа Соевая Сухая, Олива Факел Кета Холодного Копчения. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Бабкины Семечки Семечки, Сладуница Жена Самурая, Шампиньоны Жареные, Индейка Тушеная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulcha_88's Weight History
|