Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
57 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
731 kcal
|
Fat: 38.42g | Prot: 33.87g | Carbs: 63.48g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Просто Мёд, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Бородинский, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Dinner: Балтийская Охота Мясо Лося Тушеное. Snacks/Other: SPAR Салат Рыбный с Горбушей по Рецепту Spar, Будь Здоров Крекер с Отрубями, Яблоко. more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|