Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1200 kcal
|
Fat: 32.56g | Prot: 95.98g | Carbs: 124.26g.
Breakfast: Летний День Молоко 2,5%, Яйцо, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом. Lunch: Рис Вареный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Магнит Грейпфрут , Салат "Цезарь" с куриной грудкой. Snacks/Other: Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна, Нектарин. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olyusha86region's Weight History
|