Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1295 kcal
|
Fat: 49.85g | Prot: 60.66g | Carbs: 145.29g.
Breakfast: Egoiste Растворимый Кофе, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Кефир (Обезжиренный). Lunch: Магнит Яйцо Варёное , Гречка Отварная, Egoiste Растворимый Кофе. Dinner: Egoiste Растворимый Кофе, Батон Нарезной, Черкизово Колбаса Полукопчёная Чесночная. Snacks/Other: Шаурма с Курицей, ВкусВилл Печенье Творожное Сдобное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|