Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
2335 kcal
|
Fat: 139.14g | Prot: 78.01g | Carbs: 201.50g.
Breakfast: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Салат с Крабовыми Палочками, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lunch: Токио Сити Цезарь с Курицей, Токио Сити Паста с Гребешками. Dinner: Mirel Торт Наполеон, Аджика, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Labas Rytas Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной. Snacks/Other: Виноград. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|