Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
103.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 43.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1102 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 25.57g | Carbs: 167.20g.
Breakfast: Виноград. Lunch: Благода Творожная Масса с Изюмом, Помидоры, Овсяноблин. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Картофель Отварной, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Яблоко, Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.КолючКа's Weight History
|