Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1477 kcal
|
Fat: 26.83g | Prot: 58.34g | Carbs: 255.12g.
Breakfast: Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника, Ne Moloko Соевое с Бананом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Павловская Курочка Котлеты Домашние. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, PharmaMed Фитомуцил, Увелка Перловка. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Коломенское Батон Нарезной, Магнит Банан, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника, Пятерочка Груша Сезонная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|