Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
965 kcal
|
Fat: 40.46g | Prot: 52.14g | Carbs: 98.86g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Соусе Терияки, Рис, Лукас Птичье Молоко. Lunch: Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Сулугуни, Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис. Snacks/Other: Сироп, Простоквашино Молоко 1%, Fresh Box Proteline Strawberry, Миндаль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinalebedinets's Weight History
|