Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
113.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1545 kcal
|
Fat: 79.16g | Prot: 79.42g | Carbs: 129.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Покровский Хлеб Чиабатта с Сыром . Lunch: Вязанка Сосиски Молокуши, Сдобри Майонез Провансаль, Помидоры. Dinner: Помидоры, Зеленый Горошек (Замороженный), Омлет с Молоком. Snacks/Other: Сыр Российский, Сухая или Твердая Салями, Пшеничный Хлеб, Belvita Печенье, Чай с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Все имена разобрали's Weight History
|