Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
98.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1249 kcal
|
Fat: 46.70g | Prot: 42.24g | Carbs: 162.49g.
Breakfast: Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Белый Хлеб, Майонез, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alesaavdeeva16's Weight History
|