Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
51.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 58.13g | Prot: 38.93g | Carbs: 152.50g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Суп с Фрикадельками, Леденец. Dinner: Малиновое Варенье, Домик в деревне Творог 9%, Фили-Бейкер Пирожные Песочные "Корзиночка". Snacks/Other: Айсберри Филевская Лакомка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aslesove's Weight History
|