Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 55.82g | Prot: 60.63g | Carbs: 135.17g.
Breakfast: Сырок Глазированный, Капучино, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гомельхлебпром Хлеб Железнодорожный , Суп с Фрикадельками. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, Огурец, Помидоры. Snacks/Other: ЮККИ Мороженое Птичье Молоко, Миндаль, Арбуз, Савушкин Творожок Страчателла. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana_kuzmenko's Weight History
|