|
Не смотря на обжорство дарами лета, решила взвеситься. Встала на весы с закрытыми глазами, потом долго щурилась со своим зрением, пытаясь разглядеть желанные циферки. И, о чудо, там было именно 52 кг. Я честно говоря, думала, что прибавлю, тем более, что с аппетитом начинаю бороться, что то он распоясывается. Только в чит мил покажешь, что можно и это и то, и вот он уже каждый день подсовывает и накидывает тебе новые варианты всякой всячины. Мои параметры- заехавшая по хрудь талия- 64), съехавшая вниз жопь- 87)собственно сама сдувшаяся хрудь -84). Ради шутки померила штаны сына, третьеклассник-пухляк, в одни влезла спокойно, померила с туфлями 😆, вторые внатяг.
|
52 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 68.43g | Prot: 78.31g | Carbs: 95.52g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Сыр Российский, Кофе, Молочная Станция Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Болгарский Перец, NL International Коктейль Суп-Пюре Курица Energy Diet. Dinner: Омлет или Яичница с Овощами, Parmalat Йогурт Безлактозный 3.5, Кофе. Snacks/Other: Сливы, Сливы, Помидоры. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|