Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
93 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 61.87g | Prot: 89.64g | Carbs: 140.91g.
Breakfast: Активия Йогурт Клубника, NL International Коктейль Шоколадный Мусс. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Россия Щедрая Душа Good Mix Заводной Шоколад Конфета с Арахисом и Шоколадом. Snacks/Other: Молоково Молоко 2,5%, Level Up Протеин Шоколадный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirasingl's Weight History
|