Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
87.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
842 kcal
|
Fat: 35.89g | Prot: 23.93g | Carbs: 113.51g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком 3.6% 320Мл. Lunch: Леовит Пюре Картофельное с Шампиньонами, Борщ. Dinner: Леовит Суп-Пюре со Злаками и Малиной, Леовит Кисель Почечный . Snacks/Other: Яйцо Всмятку, Сладкий Красный Перец, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Леовит Капучино. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rhizomata1's Weight History
|