Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
72.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2317 kcal
|
Fat: 89.19g | Prot: 90.60g | Carbs: 305.25g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Просто Пряники Звездные. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные, Ряба Майонез Провансаль, Щи с Мясом. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%, Зеленая Линия Воздушные Колечки, Гречка Отварная, Ряба Майонез Провансаль, Печень Куриная Жареная, Перекресток Сыр Мраморный 45%, Просто Пряники Звездные. Snacks/Other: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Каравай Ржаной Хлеб, Nestle Nuts, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yankastar.'s Weight History
|