Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 46.81g | Prot: 58.84g | Carbs: 96.67g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо, Valio Творожный Сыр Сливочный 70%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Lunch: Ростик'c - KFC Наггетсы, Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pampyshka1's Weight History
|