Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
35.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 41.52g | Prot: 86.10g | Carbs: 229.65g.
Breakfast: Магнит Банан, Творог 9%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Геркулес Монастырский, Помидоры, Северная Долина Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, SPAR Арбуз. Lunch: Вареная Курица, Плов Домашний. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареная Курица. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|