Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
84.1 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 81.56g | Prot: 128.70g | Carbs: 92.74g.
Breakfast: Galbani Сыр Моцарелла Мини, ВкусВилл Буррата, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, ВкусВилл Сосиски Детские Фудик, Белый Хлеб, Форель, Макароны с Маслом. Lunch: Коломенское Йогурт 3% Черника, Суп yelli, Куриная Грудка Отварная, La Tourangelle Масло Авокадо, Макароны Отварные, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи, ВкусВилл Соус Бхаже. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anechka20008's Weight History
|