Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 58.34g | Prot: 52.87g | Carbs: 127.32g.
Breakfast: Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Жареная Картошка. Dinner: Хлеб Бородинский, Сало, Хлеб Бородинский, Главсуп Бульон Куриный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Lay's Чипсы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avaria696's Weight History
|