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não mudou...
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69.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1728 kcal
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Fat: 58.06g | Prot: 101.50g | Carbs: 211.80g.
Breakfast: Lidl Iogurte Líquido Magro , Pingo Doce Doce de Abóbora , Continente Queijo Fresco Meio Gordo, Pão de Mistura. Lunch: Café Expresso, Pêssegos, Pão de Mistura, Bacalhau Cozido, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Dinner: Ovo Cozido, Maçã, Paiva Queijo Meio Gordo, Pão de Mistura, Sopa de Feijão Verde. Snacks/Other: Mimosa Leite Magro, Pêssegos, Pingo Doce Bolacha Maria, Babybel Mini Queijo Light, Pingo Doce Bolachas Crackers Integrais. more...
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steady weight
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Lilocas1988's Weight History
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