Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
66 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 54.23g | Prot: 54.50g | Carbs: 132.34g.
Breakfast: Ашан Халва Подсолнечная с Маком, Грецкие Орехи, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Селяночка Овсяные Хлопья, Активиа Питьевая Натуральная, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Помидоры, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный. Lunch: Дымов Индейка Варено-Копченая, Елизавета Хлебцы Вафельные, Рестория Шеф Спаржа. Dinner: Арбуз. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina.Balashova's Weight History
|