Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2021
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
797 kcal
|
Fat: 52.99g | Prot: 34.01g | Carbs: 48.00g.
Breakfast: Капучино, Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Останкино Колбаса Вареная Папа Может. Snacks/Other: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Шпинат. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|