Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 32.90g | Prot: 87.42g | Carbs: 84.11g.
Breakfast: Кинза, Арбуз, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Перекресток Чиабатта Ржаная. Lunch: Mamma Chia Семена Чиа, Нектарины, G-Balance Греческий Йогурт 4%. Dinner: Gazela Вино, Кинза, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MadamKatie's Weight History
|