lilia.92's Journal, 31 Aug 22

lilia.92's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022

82.9 kg Lost so far: 3 kg. Still to go: 12.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 August 2022:

1722 kcal

Fat: 121.15g | Prot: 43.88g | Carbs: 133.17g. Breakfast: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Кофе с Молоком, Злагода Творожные Батончики в Глазури с Ароматом Карамели, Блинчики с Сёмгой и Филадельфией . Lunch: Миндаль, Кешью, Молоко Від Фермера Сарделька в Тесте, Селедка под Шубой. more...

1822 kcal

Exercise: Ходьба на улице - 6 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 6.3 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

lilia.92's Weight History

View Complete History

lilia.92's Journal, 31 Aug 22

Submit a Comment

lilia.92's Weight History