Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
57 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 42.20g | Prot: 82.83g | Carbs: 156.97g.
Breakfast: Данон Даниссимо Пломбир, Кофе (из Молотых Зерен), Растишка Творожок Клубничный, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Капустный Салат. Dinner: Гречка с Курицей. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Заварная "Груша", Песочное Печенье, Excess Free Профитроли без Начинки , Творожная Запеканка с Изюмом, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом, Кофе (Растворимый). more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova2977's Weight History
|