Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 30.91g | Prot: 29.74g | Carbs: 100.59g.
Breakfast: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Останкино Салями Итальянская, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Останкино Салями Итальянская, Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Золотая Долина Варенье из Сливы, Хлеб Черный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnacotCake's Weight History
|