Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1874 kcal
|
Fat: 54.94g | Prot: 120.57g | Carbs: 233.52g.
Breakfast: Макфа Пшеничная Мука, Молоково Молоко 2,5%, Экопродукт Варенье Клубника, Вареное Яйцо, Творог 5%. Lunch: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Ситно Батон Столовый, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Тимоша Козинак Арахисовый, Дыня Торпеда. Dinner: Mixbar Соленый Попкорн, Дыня Торпеда, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|