Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
101.4 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1938 kcal
|
Fat: 128.33g | Prot: 135.80g | Carbs: 56.97g.
Breakfast: Свинина. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Новопокровский Сыр Салями с Лисичками , Помидоры, Болгарский Перец, Золото Сеймы Яйцо, Мясной Двор Ветчина Мадера. Dinner: Клубника, Магнит Слива, Bonduelle Кукуруза. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|